「コラム」に関する記事

若肌に負けないエイジングケア

年齢を重ねるごとにだんだんと気になってくるお肌のケア。美肌を保つためには内側からの栄養も気をつけたい…

敏感肌予備軍!?男性の間違ったシェービング方法

男性の肌は女性と比べると意外と敏感肌になっている場合があります。原因として日焼け止めを塗らない、洗顔をゴシゴシとしてしまっている等が考えられます。男性の肌は基本的に「無防備」状態、ストレスを肌に日常的に与えていることで敏感肌の方も増えているようです。

敏感肌のクレンジング

日ごろ化粧をしている人はクレンジングが必須ですがクレンジングは何を使っていますか? クレンジングで肌…

水素水素っていうけど何?

数年前から水素が良い!とかブームが来て少ししてから水素はNGです!という話がでたりと何かと話題の水素…

腸と脳とココロの関係

腸内環境が悪いと幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが減ってしまうかもしれません。脳内に2%あるというセロトニンを丁度良い環境に置くにはどうしたらよいいのでしょうか。よく言われる腸とセロトニンの関係について

シナモンの誘惑

シナモンはお肌によいって知ってましたか?シナモンの効用、摂取量、効果的な摂取の方法などについて書いています。

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