「発酵食品」に関する記事

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花粉症と腸内環境・納豆食のススメ

腸内環境が悪いと花粉症の症状が悪くなる傾向にあるようです。日本では腸内環境を整える発酵食品が多く存在しています。これを機会に食の見直しををしてみませんか?

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